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1.少兒練羽毛球怎么進(jìn)步快

基本的動(dòng)作練習(xí)時(shí)間差不多要一年半左右(動(dòng)作有:發(fā)球、高吊殺、放挑撲。從泛化到分化階段。)半場能打起來之后,除了每周的固定訓(xùn)練外,再找個(gè)水平差不多的同學(xué),每周打兩次;單打,每次一個(gè)小時(shí)就行,一年之后就進(jìn)步神速。這之后提高,就要加強(qiáng)身體素質(zhì)了;主要是力量、速度、耐力三個(gè)素質(zhì),平時(shí)多跳雙搖、變速跑、俯臥撐。如果這樣能堅(jiān)持到第三年,自身天賦也ok,那基本打打小比賽是沒問題了,也會(huì)從輸贏之中和訓(xùn)練的過程里學(xué)到不少東西了;如果半途而廢,那就基本學(xué)跟沒學(xué)沒一樣,羽毛球沒個(gè)兩三年基本學(xué)不了

2.少兒學(xué)習(xí)多久羽毛球可以去打比賽

如果你說的是一個(gè)比較大規(guī)模的羽毛球比賽,那必須是要有渠道才能參加,還是技術(shù)過人。事實(shí)上,一些羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有時(shí)會(huì)舉辦小型比賽,讓學(xué)生在培訓(xùn)班結(jié)束后參加。我你說要學(xué)習(xí)多久才能參賽的話,這個(gè)也很難說,畢竟,每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)情況是不同的。,就開始參加一些比賽,但是都是跟本市的學(xué)生打。

3.小朋友學(xué)習(xí)羽毛球有什么好處

打羽毛球不僅青少年喜歡,羽毛球相對(duì)來說安全還充滿激情,考驗(yàn)技巧;羽毛球作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),速度變化不僅多還快,這也決定了參與者可以多方面收益,肌肉和全身的組織都能被激活,從而提高運(yùn)動(dòng)速度和上下肢的能力。父母讓孩子打羽毛球,也會(huì)讓孩子的大腦反應(yīng)加快。

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4.長期打羽毛球會(huì)怎么樣

但如今隨著人們生活水平的不斷提高,越來越多的人開始了解羽毛球,并參與到羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。確實(shí)這些年身邊打羽毛球的人明顯多了起來,但我卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有意思的現(xiàn)象,雖然說球場來來往往的人群越來越多,但這些年下來,發(fā)現(xiàn)真正還在堅(jiān)持打羽毛球的,還是以前的那些人,并沒有幾個(gè)新面孔真正的進(jìn)入到了羽毛球這個(gè)圈子里來。

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