北京排名兒童年籃球培訓(xùn)中心排名(打籃球提高感統(tǒng)能力)

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1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的，如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運動員做出及時、準(zhǔn)確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。

2.打籃球提高感統(tǒng)能力

研究表明，許多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病(如自閉癥)都是由于人的感覺能力出現(xiàn)問題而引起的。 人在打籃球的時候，各種感官(眼睛看著球，感受防守者的移動，耳朵聽到教練和球員的呼喚，大聲提醒隊友，本體感受器調(diào)節(jié)自己的身體部位，空中跳躍時的平衡感覺反饋等。)在高度興奮狀態(tài)下工作，相互協(xié)調(diào)。 因此，籃球成了*的感官訓(xùn)練之一。

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3.通過籃球訓(xùn)練可以學(xué)到什么

通過籃球訓(xùn)練可以學(xué)到什么？其實可以學(xué)到的東西有很多。通過籃球訓(xùn)練教會孩子懂得團結(jié)友愛責(zé)任，消除孩子對他人的抵觸感，不善于表達(dá)自己，充分發(fā)揮孩子的人際交往能力。 讓他了解自己的認(rèn)知和身體認(rèn)知，知道自己的不足，敢于接受挑戰(zhàn)正確面對失敗加強身體控制能力。

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