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1.新手籃球訓練

籃球都沒摸過一次的新手想練好籃球,*步當然是摸球,然后自然是用腳趾頭都想得到的運球。專業(yè)點的說法就是球性,你對籃球的掌控,練球性的目的就是把對籃球的掌控練到爐火純青的地步,所以運球一定是基礎也是籃球的根本。高手和菜鳥得區(qū)別很大一點就是球性,腦子已經(jīng)想好提前變相轉(zhuǎn)身上籃了,可球性只允許直線上籃,還不會被斷的那種。所以我認為任何水平的人想打好球一定要練球性,必不可少。

2.小孩籃球訓練注意哪些

如果孩子訓練不主動,打球不積極,那么基本上他就碰到了瓶頸。家長和教練一定要對其十分重視,建立良好的溝通,找出孩子學籃球瓶頸的原因,伴其順利度過。孩子能不能繼續(xù)學下去,關鍵是家長有沒有讓孩子堅持。千萬不要在孩子遇到困難的時分輕易說放棄。除了浪費了金錢和時間成本,還消耗了孩子對學籃球的熱心,更容易養(yǎng)成孩子容易放棄的習慣!

3.籃球訓練重在堅持

孩子在訓練過程中,由于孩子的天性特點,注意力具有短暫性,要耐心引導適當娛樂。還要嚴格訓導,我們常常會同孩子說,不是你練不好而受罰,是因為不堅持。每當孩子不集中精神之時,我們總是鼓勵她堅持到底就是勝利。

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4.籃球訓練開發(fā)智力與非智力因素

孩子剛學籃球更多是靠模仿和感覺,而不是靠思維領悟,這是由于他們有限的理解力決定的,教練、家長、孩子之間不斷的信息交流與反饋,可以增強孩子的語言理解力,并把一些無意識的模仿行為變成有意識的思維過程。小孩在練籃球時家長要分階段給予一定的目標,*是激發(fā)孩子學籃球興趣。實踐證明,孩子的精神狀態(tài)的好壞,決定了每天練籃球的質(zhì)量和效率。

5.籃球陪伴的成長

現(xiàn)在越來越多的孩子熱愛運動,尤其是籃球,就目前來說籃球?qū)τ诤⒆右呀?jīng)是成長的一部分了。當然,籃球?qū)τ诤⒆觼碚f同樣是一項不錯的運動,因為孩子們在籃球運動的過程中不僅鍛煉了身體素質(zhì),同時還培養(yǎng)了孩子團隊合作的意識,以及獨立的思維能力。

6.籃球培訓的重要性體現(xiàn)

高校開展專業(yè)籃球訓練教學活動,不僅能鍛煉學生的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)。從文化角度來看,高?;@球教學中的小組合作方式可鍛煉學生團結合作的能力;比賽教學法鍛煉的是學生心理抗壓能力;反復訓練培養(yǎng)的是學生吃苦耐勞的品質(zhì);

7.兒童籃球培訓為什么越來越受重視

所以籃球運動從幼兒時期就應該學起,在幼兒的發(fā)展階段,籃球的適應力、學習能力對幼兒未來的成長有著不可估量的幫助?;@球技巧是籃球運動的基石。所有進攻和防守的個人動作、團隊進攻和防守要求球員擁有基本籃球運動技能。學習并掌握這些基本技巧會讓籃球運動充滿樂趣。

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