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1.產(chǎn)后修復(fù)的項目

身體修復(fù)：孕婦在孕期變大發(fā)胖，可能會堆積大量脂肪。 產(chǎn)后，媽媽全身肌肉松弛，沒有彈性，尤其是腹部、臀部和腿部。 通過專業(yè)的儀器和技術(shù)，可以放松全身的肌肉，有效減少產(chǎn)后疲勞和疼痛。 乳腺系統(tǒng)：產(chǎn)后6周可檢查乳腺，觀察乳房是否有腫塊、炎癥癥狀等表現(xiàn)，并采用按摩等方法疏通乳腺導(dǎo)管。促進產(chǎn)婦乳汁的分泌還有乳腺炎發(fā)生的風(fēng)險。

2.產(chǎn)后修復(fù)腹直肌的修復(fù)

女性為了產(chǎn)后可以更快的恢復(fù)身體，對于女性來說，產(chǎn)后恢復(fù)必做的項目之一就是腹直肌修復(fù)，腹直肌分離嚴(yán)重的話會造成女性腰腹部肥胖，嚴(yán)重的話可能會引起腰酸背疼以及肌肉損傷還有腹部疝氣。腹直肌的修復(fù)也是產(chǎn)后修復(fù)里面特別重要的一項。

3.產(chǎn)后子宮恢復(fù)沒做好怎么辦

產(chǎn)后坐月子是女性產(chǎn)后子宮中恢復(fù)、修復(fù)身體的*時期。 如果恢復(fù)不好，可以采用以下替代方法：喝養(yǎng)生湯 堅持產(chǎn)后運動 堅持母乳喂養(yǎng)按摩。 這四種方法可以有效幫助產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好。 子宮的恢復(fù)需要一段時間。 因此產(chǎn)婦這段時間一定要注意休息，照顧好身體，產(chǎn)后定期去醫(yī)院做健康檢查。

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4.產(chǎn)后恢復(fù)要持續(xù)多長時間

產(chǎn)后康復(fù)方面，一般醫(yī)院在產(chǎn)后3天、14天、28天進行電話或上門隨訪。而狹義的產(chǎn)后康復(fù)是產(chǎn)后42天，回到醫(yī)院全面評估各個器官都恢復(fù)到正常，再進行盆底、乳房保健。其實*的方法還是及時監(jiān)控，有問題及時反饋，掌握全面的產(chǎn)后康復(fù)和保健知識。

5.產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)要多久

如果是基礎(chǔ)入門，通常需要一個月左右才能完成產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。 當(dāng)然，這只是一些入門知識。如果你想學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，你需要報讀更高技能的培訓(xùn)班。 培訓(xùn)內(nèi)容除了一些專業(yè)技術(shù)和相關(guān)的中醫(yī)辨證外，還包括:產(chǎn)后修復(fù)師的職業(yè)規(guī)范和工作職責(zé)、面部經(jīng)絡(luò)撥接、疏通排毒、代謝重建、腕管修復(fù)、盆腔保養(yǎng)、腎臟保養(yǎng)、胸部保養(yǎng)、盆骨聚合、臀部塑形和腿部保養(yǎng)、產(chǎn)后營養(yǎng)指導(dǎo)、心理疏通、中醫(yī)知識等

6.產(chǎn)后修復(fù)值得學(xué)習(xí)嗎

產(chǎn)后修復(fù)師實在是供不應(yīng)求，遠遠不能滿足不斷擴大的母嬰場需求。過去，孕婦每年花在孕產(chǎn)保健上的費用是8000-10000元，現(xiàn)在是20000元起。盆腔修復(fù)、盆底肌修復(fù)、私家護理等很多修復(fù)項目花費數(shù)千、近萬，很多門店收費超過一萬。其對于美容院來說，引入保健項目的人和沒有引入保健項目的人在收益上是有很大區(qū)別的。 要知道美容院的競爭壓力還是相當(dāng)大的。 要想在一個場上擁有長久的優(yōu)勢，就必須打開格局，引進新項目，而產(chǎn)后修復(fù)正是迎合了這種需求。

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