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1.少兒籃球訓(xùn)練黃金年齡

少兒籃球訓(xùn)練黃金年齡您知道嗎？青春期是發(fā)展天賦和挖掘潛力的黃金時期，是身體成長的關(guān)鍵時期，也是發(fā)揮基本籃球技能的*時期，打籃球不僅可以增強孩子體質(zhì)，促進身高增長，還可以釋放孩子強烈的學(xué)業(yè)壓力，激活大腦提高學(xué)習(xí)效率。

2.打籃球可以減輕壓力

減壓在當(dāng)今社會，每個父母都期待著孩子成龍的出生，從孩子出生的那一刻起就一直承受著沉重的壓力。學(xué)習(xí)的壓力太大，久而久之孩子會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒，所以這種壓榨式的學(xué)習(xí)方式也非常低效。適當(dāng)參加籃球運動，可以使孩子勞逸結(jié)合，減輕壓力，提高學(xué)習(xí)效率，從而在學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)各方面得到發(fā)展。

3.籃球需要身體各部分的配合

籃球需要身體各部分的配合?；竟Φ葎幼鞯挠?xùn)練可以提高身體的靈活性和敏捷性，可以教會孩子如何控制球的力度和方向，從而全面提高身體的協(xié)調(diào)性?；@球運動需要不斷快速地來回運動，有利于拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶。

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