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1.打籃球有促進(jìn)新陳代謝

打籃球有助于促進(jìn)消化，瘦身塑造體形的效果。另外，打籃球本身是很好玩的一種運(yùn)動(dòng)，在緊張的學(xué)習(xí)、工作之余打一打籃球也有助于調(diào)節(jié)情緒，利于身心健康!經(jīng)常打籃球的好處有助于增強(qiáng)免疫力，提高身體素質(zhì)，讓孩子在快樂健康的環(huán)境中長大

2.小孩打籃球的好處

小孩正處于發(fā)育階段，適當(dāng)?shù)腻憻挄?huì)有很多好處的，經(jīng)常打籃球有益骨骼的發(fā)育，可以使身手變得靈巧，思維變得敏捷 。經(jīng)常和別的小朋友一起打籃球還可以提高團(tuán)隊(duì)精神 ，在打籃球的時(shí)候可以認(rèn)識(shí)很多新朋友，可以擴(kuò)大交際圈子?？梢栽谶@個(gè)圈子里學(xué)到很多東西。

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3.怎么領(lǐng)悟籃球帶來的魅力

韌性是人生成功最重要的因素，高于智商和情商。并成功運(yùn)用“韌性”量表預(yù)測西點(diǎn)軍校軍官選拔?；@球的訓(xùn)練是對(duì)孩子“韌性”*的鍛煉?；@球不是一個(gè)可以在一夜之間取得明顯進(jìn)步的運(yùn)動(dòng)。它需要孩子們通過堅(jiān)忍不拔的毅力和不屈不撓的精神去理解籃球運(yùn)動(dòng)帶來的魅力。

4.籃球是一項(xiàng)以溝通為基礎(chǔ)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)

籃球本身就是一項(xiàng)以溝通為基礎(chǔ)的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，孩子在鍛煉中無時(shí)無刻都需要進(jìn)行溝通，在打造身體素質(zhì)的同時(shí)，兼顧體育精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的修煉，在假期進(jìn)行籃球鍛煉，也能避免暑期父母上班，孩子在家的孤獨(dú)感。增強(qiáng)自信心和專注力

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