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隨著*對青少年的保護(hù)和雙減政策出臺,孩子的玩耍的時間更多了,興趣投入也會更多了,那么在這樣的環(huán)境下我們可以注重以下孩子的體能鍛煉,讓孩子更有勇氣去面對世界,少兒籃球就是為孩子的量身定做一項(xiàng)體育培訓(xùn)項(xiàng)目,技能鍛煉孩子的體能又能提高孩子的膽識。
籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動,只有和隊(duì)友的默契配合才能夠獲得勝利,所以孩子在運(yùn)動的過程免不了要和隊(duì)友多接觸,學(xué)會如何團(tuán)隊(duì)協(xié)作,這對孩子之后的發(fā)展有很大的幫助,也為未來進(jìn)入到社會打下了良好的社交基礎(chǔ)。而籃球在提高孩子規(guī)則意識方面也有很大的幫助,俗話說沒有規(guī)矩不成方圓,孩子們成長過程中需要不斷的學(xué)習(xí)規(guī)矩,學(xué)習(xí)遵守規(guī)則。
少兒籃球運(yùn)動可以鍛煉孩子的專注力和自信心?;@球中最關(guān)鍵的動作就是拍球,而拍球需要手部的控制力,也需要孩子的專注力。這需要孩子去學(xué)習(xí)如何控制球的運(yùn)動,控制頻率,讓籃球一直在手下來回運(yùn)動。而這方面對孩子的專注力是有一定的要求,長時間鍛煉下去,能夠大大的提升孩子注意力。
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