上海松江區(qū)青少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名一覽-top三大機(jī)構(gòu)(學(xué)習(xí)少兒籃球的好處)

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1.少兒籃球是一場(chǎng)什么樣的運(yùn)動(dòng)

籃球競(jìng)技就是一場(chǎng)掌控主動(dòng)權(quán)和控制權(quán)的競(jìng)技體育，在一場(chǎng)籃球比賽當(dāng)中需要對(duì)隊(duì)員的體能有嚴(yán)格要求，既要你有很強(qiáng)的耐力和速度，也要有掌控全場(chǎng)的頭腦，籃球既是一場(chǎng)競(jìng)技也是一場(chǎng)體現(xiàn)大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)的腦力運(yùn)動(dòng)，機(jī)會(huì)稍縱即逝。

2.學(xué)習(xí)少兒籃球的好處

現(xiàn)在很多孩子的自我意識(shí)很強(qiáng)，因?yàn)榇蟛糠侄际仟?dú)生子女比較受寵和獨(dú)寵，我們家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)孩子的合作意識(shí)，因?yàn)槎煤献魇俏磥?lái)走入社會(huì)的重要一課，而籃球恰恰是要進(jìn)行明確的分工合作共同進(jìn)退的運(yùn)動(dòng)，就算失敗隊(duì)友之間也會(huì)相互安慰和鼓勵(lì)的。

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3.打籃球可以減輕壓力

減壓在當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)父母都期待著孩子成龍的出生，從孩子出生的那一刻起就一直承受著沉重的壓力。學(xué)習(xí)的壓力太大，久而久之孩子會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒，所以這種壓榨式的學(xué)習(xí)方式也非常低效。適當(dāng)參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以使孩子勞逸結(jié)合，減輕壓力，提高學(xué)習(xí)效率，從而在學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)各方面得到發(fā)展。

4.少兒籃球運(yùn)動(dòng)提升專(zhuān)注力和自信心

少兒籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的專(zhuān)注力和自信心?；@球中最關(guān)鍵的動(dòng)作就是拍球，而拍球需要手部的控制力，也需要孩子的專(zhuān)注力。這需要孩子去學(xué)習(xí)如何控制球的運(yùn)動(dòng)，控制頻率，讓籃球一直在手下來(lái)回運(yùn)動(dòng)。而這方面對(duì)孩子的專(zhuān)注力是有一定的要求，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉下去，能夠大大的提升孩子注意力。

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