上海黃埔區(qū)青少兒籃球培訓(xùn)班排名-top三大機(jī)構(gòu)(打籃球教你遵守規(guī)則)

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1.打籃球教你遵守規(guī)則

孩子都是家里的報(bào)，要什么家長(zhǎng)都會(huì)盡量滿足，想要得到什么，就會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)要，從來(lái)不會(huì)覺(jué)得有些行為不妥，但在社會(huì)里面什么東西都是需要努力和付出才能得到的，在社會(huì)上沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，打籃球也是一樣既要遵守規(guī)則也要努力贏得勝利，有付出才會(huì)得到榮譽(yù)。

2.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段，開(kāi)展不同要求的訓(xùn)練，包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運(yùn)動(dòng)少兒籃球訓(xùn)練做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。 4-6歲兒童：根據(jù)興趣，簡(jiǎn)單擊球，簡(jiǎn)單花式動(dòng)作，簡(jiǎn)單傳球，簡(jiǎn)單運(yùn)球，簡(jiǎn)單射門； 7-9歲：從擊球到運(yùn)球到傳球，主要練習(xí)身體動(dòng)作規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范、運(yùn)球姿勢(shì)規(guī)范、傳球姿勢(shì)規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范

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3.通過(guò)學(xué)習(xí)籃球懂得堅(jiān)持的可貴

在球場(chǎng)上不是每一次投籃都會(huì)得分，總會(huì)有失敗的比賽，并不是每一次突破都能成功，我們也知道失敗是人生的常態(tài)，重要的是我們面對(duì)失敗之后的選擇和反彈能力，也同樣知道人生需要堅(jiān)持，人生的大多數(shù)事情是需要堅(jiān)持和毅力才能度過(guò)的。

4.兒童學(xué)打籃球的好處

促進(jìn)健康成長(zhǎng)據(jù)調(diào)查，我國(guó)85%以上的青少年處于亞健康狀態(tài)，包括疾病頻發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體力不支、精神萎靡、恢復(fù)緩慢肥胖消瘦等?；@球作為一項(xiàng)綜合性球類運(yùn)動(dòng)，充分鍛煉了學(xué)生身體的各個(gè)部位，全面有效地提高了學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)了骨骼的發(fā)育和生長(zhǎng)。長(zhǎng)期鍛煉越來(lái)越好。

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