杭州西湖三墩少兒籃球訓練學校在哪里(學習籃球的收獲)

杭州西湖三墩少兒籃球訓練學校在哪里，杭州籃球培訓信息到處都是，今天我就和朋友們說說學習籃球的收獲，少兒籃球體能訓練的重要性，12歲適合打籃球嗎，打籃球可以樹立自信，為什么讓學習籃球，學籃球的諸多好處。

1.學習籃球的收獲

大家都知道打籃球的孩子更容易長高，比如姚明和易建聯(lián)。 我們不需要每個孩子都長得這么高，但是如果有一項運動可以讓孩高，你會讓你的孩子參加嗎？科學數(shù)據(jù)顯示，從小打籃球的孩子未來身高會增加5到10厘米！

2.少兒籃球體能訓練的重要性

根據(jù)我國青少年的特點，培養(yǎng)籃球運動員，可以采取趣味游戲滲透的方法，直接參與或間接塑造，培養(yǎng)學生的訓練熱情。 有趣的教學激發(fā)了學生神經中樞的興奮性，可以提高學生的實踐熱情。賽場中有大量的體力維持得分才是最主要的

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3.12歲適合打籃球嗎

隨著身體發(fā)育和身體素質的提高，一大批年輕人將對籃球有更高的技術追求。 這個階段是基礎不斷夯實，開始提升的時期。 打籃球開始成為一項競技游戲。 運球時要降低重心防守，運球和進攻也很重要。 與此同時，打籃球長得帥的優(yōu)勢也開始顯現(xiàn)。如果身體素質不好，很多動作都做不了！

4.打籃球可以樹立自信

通過打籃球可以增強孩子的自信心，從對于籃球一無所知到在賽場上能夠所向披靡，籃球可以帶給孩子成長，會讓孩子找到自己的閃光點和發(fā)光點，通過打籃球可以幫助我們能夠很好的發(fā)育身體，所以學習籃球可以幫助我們樹立信心。

5.為什么讓學習籃球

很多家長都是看重打籃球可以促進孩子的身高發(fā)育和增強體質，所以選擇讓孩子去學習籃球會孩子的身高有所改變，除此之外還可以幫助孩子的身體加強新陳代謝，其實經過進行籃球訓練，孩子的柔韌性和耐力也會有所改善和提高。

6.學籃球的諸多好處

學習籃球可以鍛煉孩子對于蹦跳的控制能力，同時還可以培養(yǎng)孩子的觀察和應變能力，因為孩子需要觀察對手下一步是要使用什么戰(zhàn)術，提前自己策劃自己需要如何調整對策，在這個過程中有效的訓練了孩子的觀察能力和思考能力。

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