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在球場上劇烈的運動當(dāng)中,我們體溫也會隨之上升,會分泌很多汗液,這樣有助以排毒??催^人打籃球的都知道,籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官,還會有很多跳躍的運動,這個動作會幫助我們長高,對各個關(guān)節(jié)都很有影響。
現(xiàn)在很多孩子的自我意識很強,因為大部分都是獨生子女比較受寵和獨寵,我們家長要適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)孩子的合作意識,因為懂得合作是未來走入社會的重要一課,而籃球恰恰是要進(jìn)行明確的分工合作共同進(jìn)退的運動,就算失敗隊友之間也會相互安慰和鼓勵的。
減壓在當(dāng)今社會,每個父母都期待著孩子成龍的出生,從孩子出生的那一刻起就一直承受著沉重的壓力。學(xué)習(xí)的壓力太大,久而久之孩子會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒,所以這種壓榨式的學(xué)習(xí)方式也非常低效。適當(dāng)參加籃球運動,可以使孩子勞逸結(jié)合,減輕壓力,提高學(xué)習(xí)效率,從而在學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)各方面得到發(fā)展。
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