2024上海青浦區(qū)青少年網(wǎng)球人氣培訓(xùn)學(xué)校推薦名單出爐(6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程)

2022上海青浦區(qū)青少年網(wǎng)球人氣培訓(xùn)學(xué)校推薦名單出爐，上海少兒籃球培訓(xùn)課程值不值得去學(xué)，下面跟隨小編看一看少兒籃球可以從體能開始學(xué)，籃球訓(xùn)練有助于的身心健康，6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程，學(xué)習(xí)籃球可以有效培養(yǎng)精神，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓知道什么，打籃球也可以幫助有效溝通在做決定。

1.少兒籃球可以從體能開始學(xué)

時(shí)光飛逝我們總有老的一天，我們呵護(hù)一輩子的孩子也將要長大，那我們?nèi)绾巫屗谶@個(gè)世界上獨(dú)立的去行走呢，這是很多家長面臨的問題，孩子的成長環(huán)境很重要，需要給孩子的是德體智全面發(fā)展，少兒籃球我們可以從體開始學(xué)起。

2.籃球訓(xùn)練有助于的身心健康

學(xué)校學(xué)習(xí)的是快節(jié)奏的學(xué)習(xí)方式，沒有給小朋友的之間交流不是太多，但是在籃球場上有很多交流機(jī)會(huì)，也可以完全釋放孩子的天賦和交流環(huán)境，從而給學(xué)習(xí)帶來的壓力得到緩解，在籃球場上有一個(gè)良好的競爭環(huán)境有助于孩子的身心健康。

2022上海青浦區(qū)青少年網(wǎng)球人氣培訓(xùn)學(xué)校推薦名單出爐

3.6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增加傳球等更多類型的基本功，學(xué)習(xí)更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學(xué)習(xí)基本功和動(dòng)作難度較大、動(dòng)作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運(yùn)球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn)和積累，對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅能讓孩子成為真正的運(yùn)動(dòng)員，還能獲得更多的技能，終生享受運(yùn)動(dòng)。

4.學(xué)習(xí)籃球可以有效培養(yǎng)精神

通過幫助孩子系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，通過不斷糾正孩子的動(dòng)作和運(yùn)球方式，有助于孩子堅(jiān)毅性格的養(yǎng)成，遇到挫折自己會(huì)知道如何面對，從而也可以明白人生很多道理，總會(huì)有失意的時(shí)候，所以我們可以通過打籃球培養(yǎng)體育競技精神。

5.學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓知道什么

通過學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓孩子知道什么是尊重和合作，孩子會(huì)知道公平的對待別人是尊重別人的前提，所有的尊重是建立在公平公正的基礎(chǔ)之上的，讓孩子知道每個(gè)人都是值得尊重的，孩子的合作意識太重要了，讓孩子從小懂得合作是必要的，一個(gè)好漢第三個(gè)幫，所以人需要有朋友。

6.打籃球也可以幫助有效溝通

學(xué)校的高效率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)限制的學(xué)生之間的溝通和交流，但是集體打籃球就有了交流的機(jī)會(huì)和交流的場所，也可以比較隨心的交流和暢談，籃球運(yùn)動(dòng)也可以有效的幫助他們緩解學(xué)業(yè)的壓力，良好的競爭環(huán)境可以有效的避免心理上的不健康和心理壓力。

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