2024上海長寧區(qū)少兒籃球人氣培訓班推薦名單出爐(通過學習籃球懂得堅持的可貴)

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1.少兒籃球來報個班吧

現在很多家長都會給孩子報體育班，這樣既能給孩子結識很多新朋友還可以增加小朋友的積極主動性，練球是一個多方面體育賽事項目，籃球可以訓練小朋友的耐力和速度，也可以開發(fā)小朋友的大腦隨機應變的能力，也能鍛煉孩子的體魄

2.打籃球有促進新陳代謝

打籃球有助于促進消化，瘦身塑造體形的效果。另外，打籃球本身是很好玩的一種運動，在緊張的學習、工作之余打一打籃球也有助于調節(jié)情緒，利于身心健康!經常打籃球的好處有助于增強免疫力，提高身體素質，讓孩子在快樂健康的環(huán)境中長大

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3.打籃球可以促進血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒?？催^人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關節(jié)都很有影響。

4.為什么籃球會促進智力的發(fā)展

籃球是一項運動和智力相聯系的技能，運動技能是依靠神經系統和骨骼肌肉系統所完成的，而智力技能則是依靠大腦中的語言才能完成的活動。表現為思維操作，這有利于使整個大腦的神經系統活躍起來，為智力基礎大家基礎。

5.學習籃球有助于的情緒發(fā)展

幫助孩子宣泄負面情緒，減少壓力的積累，適當的運動可以幫助我們有效正確的宣泄情緒，打籃球可以促進孩子的情緒穩(wěn)定發(fā)展，孩子可以通過打籃球知道人生就會有挫折和失意，我們要調整好狀態(tài)去面對和接受，并想想怎么去觸底反彈。

6.通過學習籃球懂得堅持的可貴

在球場上不是每一次投籃都會得分，總會有失敗的比賽，并不是每一次突破都能成功，我們也知道失敗是人生的常態(tài)，重要的是我們面對失敗之后的選擇和反彈能力，也同樣知道人生需要堅持，人生的大多數事情是需要堅持和毅力才能度過的。

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