上海專業(yè)的成人舞蹈培訓(xùn)班,上海舞蹈培訓(xùn)已經(jīng)越來越普及了,通過為什么要讓學(xué)習(xí)舞蹈,街舞在幾歲就可以學(xué)習(xí)了,舞蹈對(duì)自己有哪些變化,舞蹈培訓(xùn)的目的,學(xué)舞蹈用腦練舞,學(xué)舞蹈用耳練舞我們可以了解的更清楚些。
為什么要讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈,很多孩子喜歡動(dòng),但是家長又控制不了,我為何不去釋放他的天賦,就算是興趣班,也可以對(duì)孩子起到鍛煉的作用,舞蹈可以讓孩子思維更加的靈活,舞蹈是無聲的,但是只要音樂起來,孩子自然而然的就能跳起來展示自己。
一般來說有4歲以上就可以學(xué)習(xí)了,有這方面的理解能力和接受能力;也無需擔(dān)心年齡太大不能學(xué),只要你身體健好,有學(xué)習(xí)能力,都是可以學(xué)習(xí)的呀!街舞本身就是一種運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)則需要結(jié)合自身身體情況來哦!也就是接受能力是*的時(shí)候。
多方面的變化:1、鍛煉身體 防止長胖 你們看到的幾十秒的舞蹈視頻 有些跳起來真的很消耗熱量的2、釋放壓力 有不開心的時(shí)候 跳跳就開心咯 而且 學(xué)完一個(gè)完整的舞蹈 很有成就感3、會(huì)變得更有自信 開心愉悅的你 真心的笑出來 就是自信的自己呦 自信的人兒最美 無關(guān)外表4,氣質(zhì)會(huì)慢慢好起來的。
舞蹈課沒有任何問題,或許我也沒有任何問題,問題出在我不該選擇舞蹈作為休閑運(yùn)動(dòng)的方式。我從小就四肢簡單,不愛運(yùn)動(dòng),但我熱愛自然風(fēng)光。在不去跳舞的幾個(gè)月中,我周末常去各式公園打發(fā)時(shí)間,走完兩萬多步后感到身心舒暢,以后有條件了,也會(huì)考慮多去郊外徒步登山。這是更適合我的運(yùn)動(dòng)方式,不僅帶給我心理上的愉悅和滿足,也一定程度實(shí)現(xiàn)了少宅多動(dòng)的目的。
其實(shí)有許多“碎片化”的時(shí)間都可以利用起來,休閑時(shí)間的間隙,隨時(shí)隨地都能“用腦練舞”可以在腦海中,把課上學(xué)過的動(dòng)作在腦子里過一遍。就像“放電影”一樣不斷回憶、想象自己正在練習(xí),有利于記熟舞蹈動(dòng)作。即使不曾實(shí)際練過,也能讓你至少可以在下節(jié)一課跟上進(jìn)度,不會(huì)因?yàn)橥鼊?dòng)作而手忙腳亂!由于記憶更深,所以跳起舞來也會(huì)更自信、更流暢。進(jìn)步非???/p>
找準(zhǔn)節(jié)奏,感受音樂:趕路時(shí)、做家務(wù)時(shí),睡覺前,都可以戴上耳機(jī),把歌曲隨身帶著,走到哪聽到哪。同時(shí)心里默默數(shù)拍子,堅(jiān)持一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的節(jié)奏感越來越清晰!跳起舞來可以輕松跟上音樂節(jié)奏了!而且大量聽歌,還可以培養(yǎng)音樂審美,有利于理解音樂的情感和主題
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