上海專業(yè)舞蹈教練培訓(xùn)學(xué)校(學(xué)舞蹈用耳練舞)

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1.跳舞可以讓自己忘記煩惱

跳舞可以讓自己忘記煩惱，在不知不覺中自己會因為跳舞，而緩解神經(jīng)肌肉的緊張，科學(xué)證明：當(dāng)煩躁焦慮的情緒涌向心頭的時候，以輕快步伐運動的時候，就可以緩解緊張，平復(fù)心情的作用，所以舞蹈是可以放松身心的。讓自己的心情愉悅。

2.舞蹈怎么去修正體現(xiàn)

想修正體型，爵士舞和韓舞都很不錯，其實所有舞蹈對形體都有幫助的，你要經(jīng)常練，練兩天玩兩天這樣是得不到提升的，貴在堅持，多練還會減掉身上多余的脂肪哦，身材會更好，所以舞蹈是一個持之以恒的不能急于一時，加油哦！

3.學(xué)舞蹈用耳練舞

找準(zhǔn)節(jié)奏，感受音樂：趕路時、做家務(wù)時，睡覺前，都可以戴上耳機，把歌曲隨身帶著，走到哪聽到哪。同時心里默默數(shù)拍子，堅持一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)自己的節(jié)奏感越來越清晰！跳起舞來可以輕松跟上音樂節(jié)奏了！而且大量聽歌，還可以培養(yǎng)音樂審美，有利于理解音樂的情感和主題

上海專業(yè)舞蹈教練培訓(xùn)學(xué)校

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