上海徐匯區(qū)正規(guī)的高中復讀輔導有哪些(復讀時如何緩解壓力)

上海徐匯區(qū)正規(guī)的高中復讀輔導有哪些，最近上海復讀是議論熱題，下邊復讀如何才能拿，復讀可能遇到哪些問題，復讀時如何緩解壓力，為什么建議選擇優(yōu)質復讀學校，打贏心理戰(zhàn)，如何看待學校的模考是相關的知識。

1.復讀如何才能拿

目前選擇復讀很多城市的政策明文規(guī)定說不招收復讀生但是沒說不能復讀，可以選擇民辦或者輔導機構進行復讀，所以要想選擇復讀的話就需要多加考慮，選擇什么樣的學校，自己能否有足夠的心里承受能力和足夠的抗壓能力。

2.復讀可能遇到哪些問題

復讀可能要面臨全新的環(huán)境和全新的同學，以前的同學都已經去到*自己卻還在復讀，這就是你需要面對的壓力，自己面對未來的不確定性和未知多少都是有點退卻的，因為自己也不知道自己所做的選擇是否正確，很多事情會容易情緒化，變得很脆弱，但是沒事只要心里有夢就可以克服。

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3.復讀時如何緩解壓力

我們都知道復讀是前所未有的壓力大，但是我們既然選擇復讀就要學會調整好狀態(tài)，然后盡快緩解壓力，我們自己也要學會調整心態(tài)，高考失敗的陰影對我們可能會有所影響，學會把壓力轉化為動力，還要學會對自己負責，深知自己時間成本，壓力再大盡力而為。

4.為什么建議選擇優(yōu)質復讀學校

如果選擇有權威的復讀學校，學校的師資力量還是很有保證的，而且擁有多年帶復課班的經驗，非常懂得如何才能*化的提升學生的學習成績，可以大大的提高課堂質量，很有助于優(yōu)化我們的學習方法和模式，也可以為你提供一個相對安靜的環(huán)境。

5.打贏心理戰(zhàn)

復讀生相對于應屆生來說可以是有一定優(yōu)勢的，因為復讀生已經經歷過一次高考，他們其實也知道高考很大程度上其實拼的就是心態(tài)，所以應屆生一定要穩(wěn)住心態(tài)，不要慌，應該慌的人是應屆生，因為高考對于他們來說還是很，陌生的。

6.如何看待學校的模考

我們很多時候很看重自己的成績，殊不知我們考試的目的其實是讓自己找差距找不足，不是為了讓自己受打擊，讓自己變得畏懼，讓自己變得擔心和難受，所以我們應該正確的看待考試成績，因為我們的心態(tài)需要保持平穩(wěn)狀態(tài)，學會讓自己的心態(tài)保持雷打不動的狀態(tài)。

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