上海嘉定區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo)學(xué)校哪家比較好(對自己的高三應(yīng)該如何回顧)

上海嘉定區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo)學(xué)校哪家比較好，上海復(fù)讀最近這段時間比較熱門，我還意積累了些相關(guān)的資料沒考好要不要復(fù)讀，如何面對來自同齡人的壓力，復(fù)讀期間如何為自己充電，學(xué)會擁抱不，對自己的高三應(yīng)該如何回顧，復(fù)讀需要注意的大問題，如何才能英語上140。

1.沒考好要不要復(fù)讀

有的人高考完圓夢，有的人失意，很多人覺得自己的分數(shù)沒有達到理想狀態(tài)，有的人認為自己沒有發(fā)揮出真實水平，此刻復(fù)讀就變得尤為重視，雖然大家都知道復(fù)讀很苦很累，但是大家還是想選擇了復(fù)讀，因為他們知道復(fù)讀才是自己的跳板。

2.如何面對來自同齡人的壓力

當我們看到曾經(jīng)的同學(xué)都已經(jīng)開始了新的旅程*生生活，看見朋友圈和空間都是新生活的記錄，自己卻還在復(fù)讀，可能心里負擔會越來越大，我們應(yīng)該做的就是將關(guān)注點動“與他人的關(guān)系”轉(zhuǎn)變?yōu)椤芭c自我的關(guān)系”，當你過度的關(guān)注別人的生活就會自己感到很落差，但是如果你學(xué)會調(diào)整心態(tài)，想想自己擁有的東西，想想自己的目的和目標，你應(yīng)該怎樣實現(xiàn)，這樣你或許會緩解不少，你是在自我超越，如果你感到非常有壓力，也不妨往下看看比你還差的人。

3.復(fù)讀期間如何為自己充電

學(xué)習(xí)最重要的是要學(xué)會勞逸結(jié)合，其次是保持充分的睡眠，只有好的睡眠大腦才能得到足夠的休息，在某種程度上復(fù)讀生比高三生面臨的更多，面對同樣的未知的結(jié)果，卻背負了太多壓力，我們要學(xué)會自己排解壓力，建立自己的社會系統(tǒng)，把關(guān)注點多聚焦在與自己的關(guān)系上，不要糾結(jié)于別人。

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4.學(xué)會擁抱不

不管你多少歲，不管你此前如何，我們都要學(xué)會擁抱不完美，擁抱不確定，要耐心的接納當下，同時別忘記要前進，因為從來沒有任何一個孤立的因素是足以影響我們的一生和以后的人生走向的，我們的人生從來都是一步一步走出來的，一點一點的堅持出來的，靠我們自己一個一個選擇而形成的。

5.對自己的高三應(yīng)該如何回顧

很多復(fù)讀生可能從來沒有想清楚自己為什么復(fù)讀，如果不好好反思過去的話，復(fù)讀可能沒有很*效，因為成功是建立在過去失敗的經(jīng)驗之上的，所以準備復(fù)讀的學(xué)生，應(yīng)該好好的回顧自己的過去經(jīng)驗和不足，回憶自己當時的學(xué)習(xí)方法，以及人際關(guān)系和存在的問題等，要清楚的知道未來一年里是一項持久戰(zhàn)，就算某次?？寄闳〉昧撕芤鄣某煽儯膊灰萑霑簳r欣喜，因為高考才是你*的目標。

6.復(fù)讀需要注意的大問題

學(xué)習(xí)一定要注意記憶各種比較基礎(chǔ)的概念和相關(guān)比較重要的公式，清楚的理解各公式里的代表字母是什么意思，尤其是數(shù)學(xué)公式和物理公式需要牢記，除此之外生物和化學(xué)的相關(guān)概念是需要牢記的，這樣不至于對于一些基本概念很模糊。

7.如何才能英語上140

英語要是想翻過140分的話，大家都知道英語應(yīng)該如何學(xué)習(xí)，英語的學(xué)習(xí)主要靠單詞，單詞的記憶很重要，高中的3500詞匯必須要掌握，熟悉每個單詞的詞義和詞性，了解相關(guān)單詞的固定搭配，不要覺得自己的單詞沒記，有的題也會寫，但是如果萬一一個題明明是送分題，由于單詞不認識就變成了送命題。

當你看過了沒考好要不要復(fù)讀，如何面對來自同齡人的壓力，復(fù)讀期間如何為自己充電，學(xué)會擁抱不，對自己的高三應(yīng)該如何回顧，復(fù)讀需要注意的大問題，如何才能英語上140這幾方面的介紹，應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。上海嘉定區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo)學(xué)校哪家比較好

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