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上海長(zhǎng)寧區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo),鑒于上海復(fù)讀,以下是學(xué)習(xí)的相關(guān)知識(shí),復(fù)讀or不復(fù)讀,什么樣的適合復(fù)讀,復(fù)讀需要哪些心理,復(fù)讀如何才能拿,如何面對(duì)來(lái)自同齡人的壓力,復(fù)讀如何破除自我懷疑,學(xué)會(huì)擁抱不,復(fù)讀要有勇氣,高考制勝法寶。

1.復(fù)讀or不復(fù)讀

2023年的高考成績(jī)已經(jīng)見(jiàn)分曉,有喜有憂,世人的喜怒并不相通,很多時(shí)候自己心里很不甘心,覺(jué)得復(fù)讀一年會(huì)有很大的進(jìn)步,覺(jué)得復(fù)讀一年可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,但是復(fù)讀的動(dòng)機(jī)一定要是自己的驅(qū)使,不是因?yàn)楸蝗擞X(jué)得別人讓你復(fù)讀。

2.什么樣的適合復(fù)讀

考場(chǎng)發(fā)揮失常,跟自己的平時(shí)成績(jī)相差甚遠(yuǎn),健康和心態(tài)等因素影響發(fā)揮,還有就是自己覺(jué)得自己的努力程度不夠,覺(jué)得自己的成績(jī)不理想,覺(jué)得沒(méi)有發(fā)揮完自己的水平,備考方法不恰當(dāng),學(xué)習(xí)沒(méi)有策略和計(jì)劃,復(fù)習(xí)計(jì)劃混亂,志愿出現(xiàn)錯(cuò)誤,與自己的名校理想失之交臂等情況都適合復(fù)讀。

3.復(fù)讀需要哪些心理

我們對(duì)于分?jǐn)?shù)應(yīng)該保持平常心態(tài)學(xué)習(xí),因?yàn)楦呷@一年我們會(huì)經(jīng)歷大大小小的很多考試,一切的成績(jī)都以高考為主,因?yàn)槲覀冏龅囊磺卸际菫榱烁呖?,學(xué)會(huì)自己調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài),高考沒(méi)結(jié)束一刻也不能松懈,一定要學(xué)會(huì)回歸教材,抓復(fù)習(xí)重點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

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4.復(fù)讀如何才能拿

目前選擇復(fù)讀很多城市的政策明文規(guī)定說(shuō)不招收復(fù)讀生但是沒(méi)說(shuō)不能復(fù)讀,可以選擇民辦或者輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行復(fù)讀,所以要想選擇復(fù)讀的話就需要多加考慮,選擇什么樣的學(xué)校,自己能否有足夠的心里承受能力和足夠的抗壓能力。

5.如何面對(duì)來(lái)自同齡人的壓力

當(dāng)我們看到曾經(jīng)的同學(xué)都已經(jīng)開(kāi)始了新的旅程*生生活,看見(jiàn)朋友圈和空間都是新生活的記錄,自己卻還在復(fù)讀,可能心里負(fù)擔(dān)會(huì)越來(lái)越大,我們應(yīng)該做的就是將關(guān)注點(diǎn)動(dòng)“與他人的關(guān)系”轉(zhuǎn)變?yōu)椤芭c自我的關(guān)系”,當(dāng)你過(guò)度的關(guān)注別人的生活就會(huì)自己感到很落差,但是如果你學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),想想自己擁有的東西,想想自己的目的和目標(biāo),你應(yīng)該怎樣實(shí)現(xiàn),這樣你或許會(huì)緩解不少,你是在自我超越,如果你感到非常有壓力,也不妨往下看看比你還差的人。

6.復(fù)讀如何破除自我懷疑

很多對(duì)自己不是很自信的人,可能會(huì)陷入自我懷疑,會(huì)想自己做的決定是否正確,懷疑自己在下一年的高考是否會(huì)成功取得優(yōu)異的成績(jī),每當(dāng)你自我懷疑時(shí),就想想自己為什么復(fù)讀,多鼓勵(lì)自己,除此之外你可以跟自己進(jìn)行對(duì)話,一定要進(jìn)行積極的自我對(duì)話,也可以切換第三人稱對(duì)話,這樣有助于我們更好的了解自己。

7.學(xué)會(huì)擁抱不

不管你多少歲,不管你此前如何,我們都要學(xué)會(huì)擁抱不完美,擁抱不確定,要耐心的接納當(dāng)下,同時(shí)別忘記要前進(jìn),因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有任何一個(gè)孤立的因素是足以影響我們的一生和以后的人生走向的,我們的人生從來(lái)都是一步一步走出來(lái)的,一點(diǎn)一點(diǎn)的堅(jiān)持出來(lái)的,靠我們自己一個(gè)一個(gè)選擇而形成的。

8.復(fù)讀要有勇氣

高考要是沒(méi)有什么比較大的失誤,其實(shí)家長(zhǎng)是不會(huì)建議你復(fù)讀的,因?yàn)閺?fù)讀再戰(zhàn)一年是需要足夠大的勇氣的,要有足夠的勇氣和決心才有機(jī)會(huì)能夠熬過(guò)高四,并且成績(jī)有所提升,很多人會(huì)有自己對(duì)于人生的追求和自己對(duì)于生活的追求,選擇繼續(xù)鼓起勇氣再戰(zhàn)一次。

9.高考制勝法寶

我們無(wú)論在復(fù)讀時(shí)還是在高三學(xué)習(xí)時(shí),我們都要學(xué)會(huì)掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)使用錯(cuò)題本很重要,錯(cuò)題本的編寫也是有方法的,把錯(cuò)誤類型相同的錯(cuò)題放在一起,把出錯(cuò)原因?qū)懺阱e(cuò)題后面,積累本也要利用起來(lái),通過(guò)使用積累本把知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)標(biāo)記,這樣會(huì)提高記憶效率。

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