上海的高三復(fù)讀學(xué)校(復(fù)讀如何破除自我懷疑)

上海的高三復(fù)讀學(xué)校，改變命運(yùn)就靠上海復(fù)讀了，你還在等什么，趕緊行動(dòng)吧！你適合復(fù)讀嗎，復(fù)讀的原因有哪些，什么樣的適合復(fù)讀，復(fù)讀你是否做好準(zhǔn)備，如何面對來自同齡人的壓力，復(fù)讀如何破除自我懷疑。

1.你適合復(fù)讀嗎

如果你的高考成績出現(xiàn)了很大的失誤；如果你的成績剛過線或者離重點(diǎn)線只差幾分。這幾種情況已經(jīng)足以你選擇復(fù)讀，但是前提是你有很強(qiáng)的心理素質(zhì)，你深深的知道自己的潛力，知道自己的能力并沒有完全發(fā)揮出來，選擇復(fù)讀為了自己的夢想，證明自己是可以的。

2.復(fù)讀的原因有哪些

很多就是平時(shí)學(xué)的不錯(cuò)，但是因?yàn)楹芏嘣蚨鴮?dǎo)致升學(xué)失敗，自己覺得不甘心，不愿意想現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，這樣的復(fù)讀非常有意義，因?yàn)榻o考生一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)，給考試一個(gè)是實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會(huì)，讓考生有一個(gè)能夠挑戰(zhàn)自我、實(shí)現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。

3.什么樣的適合復(fù)讀

考場發(fā)揮失常，跟自己的平時(shí)成績相差甚遠(yuǎn)，健康和心態(tài)等因素影響發(fā)揮，還有就是自己覺得自己的努力程度不夠，覺得自己的成績不理想，覺得沒有發(fā)揮完自己的水平，備考方法不恰當(dāng)，學(xué)習(xí)沒有策略和計(jì)劃，復(fù)習(xí)計(jì)劃混亂，志愿出現(xiàn)錯(cuò)誤，與自己的名校理想失之交臂等情況都適合復(fù)讀。

上海的高三復(fù)讀學(xué)校

4.復(fù)讀你是否做好準(zhǔn)備

在很多人的眼里高三就是一場激烈的戰(zhàn)爭，心里難免會(huì)有焦慮，面對很快的進(jìn)度，學(xué)生倍感壓力，懷著夢想，選擇復(fù)讀，這也是很勇敢的選擇，我們一邊面對著壓力一邊面對著夢想，選擇復(fù)讀就需要很好的承受能力和很好的抗壓能力。

5.如何面對來自同齡人的壓力

當(dāng)我們看到曾經(jīng)的同學(xué)都已經(jīng)開始了新的旅程*生生活，看見朋友圈和空間都是新生活的記錄，自己卻還在復(fù)讀，可能心里負(fù)擔(dān)會(huì)越來越大，我們應(yīng)該做的就是將關(guān)注點(diǎn)動(dòng)“與他人的關(guān)系”轉(zhuǎn)變?yōu)椤芭c自我的關(guān)系”，當(dāng)你過度的關(guān)注別人的生活就會(huì)自己感到很落差，但是如果你學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，想想自己擁有的東西，想想自己的目的和目標(biāo)，你應(yīng)該怎樣實(shí)現(xiàn)，這樣你或許會(huì)緩解不少，你是在自我超越，如果你感到非常有壓力，也不妨往下看看比你還差的人。

6.復(fù)讀如何破除自我懷疑

很多對自己不是很自信的人，可能會(huì)陷入自我懷疑，會(huì)想自己做的決定是否正確，懷疑自己在下一年的高考是否會(huì)成功取得優(yōu)異的成績，每當(dāng)你自我懷疑時(shí)，就想想自己為什么復(fù)讀，多鼓勵(lì)自己，除此之外你可以跟自己進(jìn)行對話，一定要進(jìn)行積極的自我對話，也可以切換第三人稱對話，這樣有助于我們更好的了解自己。

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