上海閔行區(qū)靠譜的少兒籃球訓(xùn)練班(少兒籃球來報個班吧)

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1.少兒籃球來報個班吧

現(xiàn)在很多家長都會給孩子報體育班，這樣既能給孩子結(jié)識很多新朋友還可以增加小朋友的積極主動性，練球是一個多方面體育賽事項目，籃球可以訓(xùn)練小朋友的耐力和速度，也可以開發(fā)小朋友的大腦隨機應(yīng)變的能力，也能鍛煉孩子的體魄

2.籃球是一個多方面開發(fā)的運動

籃球是一個多方面開發(fā)的運動，可以有效的促進孩子體能和血液循環(huán)，增強免疫力和體魄，在運動的過程中我們能看到，很多孩子都是高個，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示從小打籃球的孩子普遍的都會比同齡的要高，打籃球都需要跳躍，投籃開發(fā)孩子的身體素質(zhì)，促進孩子骨骼發(fā)育。

3.打籃球可以促進血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當(dāng)中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒?？催^人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關(guān)節(jié)都很有影響。

上海閔行區(qū)靠譜的少兒籃球訓(xùn)練班

4.籃球作為一項體育賽事團隊很重要

在社會中團隊精神特別的重要，在孩子的觀念中團隊是一個模糊的詞，但是在籃球訓(xùn)練中團隊是很重要的因數(shù)，籃球作為一項同場競技運動可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力，在傳球的過程當(dāng)中，每一個隊員都會互相配合，這就是團隊協(xié)作。

5.6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習(xí)，進一步增加傳球等更多類型的基本功，學(xué)習(xí)更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學(xué)習(xí)基本功和動作難度較大、動作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗和積累，對運動員進行運動訓(xùn)練，不僅能讓孩子成為真正的運動員，還能獲得更多的技能，終生享受運動。

6.為什么學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)意志

籃球運動是一項具有對抗性的運動，因此運動員也經(jīng)常在對抗中運用各種戰(zhàn)術(shù)和技巧，非常有利于青少年機智勇猛和靈活的意志的培養(yǎng)，可以在不斷比賽和競賽的過程中，完善自己超越自己，生活中總會有失意和得意的時候，所以生活就要以一種平常心態(tài)對待。

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