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1.籃球訓練釋放學習的壓力

釋放生活和學習的壓力，提高生活和學習的效率。培養(yǎng)孩子團隊合作精神，培養(yǎng)溝通能力和交際能力。培養(yǎng)頑強拼搏的意志品質(zhì)，和自我心理調(diào)節(jié)和咨詢是不一樣的機會為了給愛好籃球的青少年有個學習的平臺，培養(yǎng)新一代青少年對籃球的興趣愛好，

2.多大適合學打籃球

其實打籃球孩子的*年齡，也是很多家長比較關心的問題。學習籃球和選擇興趣班是一樣的，需要清楚的就是學習籃球就需要不斷的聯(lián)系，這樣才能更好的控制球，讓孩子靈活的運球傳球為進球打下基礎。一般情況下孩子4歲左右就可以開始學打籃球了，有專業(yè)的少兒籃球機構。

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3.晚上打籃球?qū)ι眢w好嗎

每天晚上去打籃球?qū)ι眢w有好處。 打籃球是一種鍛煉，肯定是有好處的，但是建議每晚十點以后休息，所以打球也不算晚。 打籃球更有利于長高，所以建議白天打籃球。 晚上燈光太暗了。 打籃球鍛煉身體很好，但建議飯后不要打。

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