上海松江區(qū)少兒籃球訓(xùn)練機構(gòu)有哪些哪個比較好(小孩打籃球的好處)

上海松江區(qū)少兒籃球訓(xùn)練機構(gòu)有哪些哪個比較好，上海少兒籃球培訓(xùn)是我們值得反思的問題，我們應(yīng)該如何做好一個好的規(guī)劃。少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦，少兒籃球不是K12，少兒籃球?qū)Υ竽X的運用，少兒籃球適合年齡段，打籃球可以促進骨骼生長，小孩打籃球的好處。

1.少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦

少兒籃球運動需要速度耐力，也需要隨機應(yīng)變的能力，在比賽中機會稍縱即逝，給大腦思考的時間很少，給你判斷的時間很少，所以籃球可以鍛煉你隨機應(yīng)變的能力，也可以增加孩子的團隊精神，讓孩子更快的融入到集體當(dāng)中去。

2.少兒籃球不是K12

少兒籃球?qū)τ诤芏嗉议L來說，是又一個K12，但是也有很多家長說，孩子就是需要鍛煉，現(xiàn)在的孩子就是太娘了，那么我也說一下，如果一個孩子從小不樹立他的價值觀和勇于挑戰(zhàn)的精神，那么他在今后的遇到什么問題都有可能軟弱無能逃避。

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3.少兒籃球?qū)Υ竽X的運用

很多家長都會以為學(xué)習(xí)鋼琴可以幫助孩子開發(fā)左右大腦，但是家長也不知道打籃球也可以有助于大腦開發(fā)，也會比學(xué)習(xí)鋼琴開發(fā)大腦要好的多，在籃球的訓(xùn)練過程當(dāng)中會注重孩子的運球能力以及體能，既要有耐力也有速度和頭腦的運用

4.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段，開展不同要求的訓(xùn)練，包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓(xùn)練做一個簡單的總結(jié)。 4-6歲兒童：根據(jù)興趣，簡單擊球，簡單花式動作，簡單傳球，簡單運球，簡單射門； 7-9歲：從擊球到運球到傳球，主要練習(xí)身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范

5.打籃球可以促進骨骼生長

打籃球可以促進骨骼生長，確實是這樣?；@球是一項非常積極的運動類型，對人體的跳躍素質(zhì)要求非常高。打籃球時，經(jīng)常需要做各種跳躍動作，可以促進膝關(guān)節(jié)骨骼的健康發(fā)育。所以經(jīng)常打籃球的孩子，身高發(fā)育一般都比較理想，能夠達(dá)到*的身高潛力。

6.小孩打籃球的好處

小孩正處于發(fā)育階段，適當(dāng)?shù)腻憻挄泻芏嗪锰幍模?jīng)常打籃球有益骨骼的發(fā)育，可以使身手變得靈巧，思維變得敏捷 。經(jīng)常和別的小朋友一起打籃球還可以提高團隊精神 ，在打籃球的時候可以認(rèn)識很多新朋友，可以擴大交際圈子?？梢栽谶@個圈子里學(xué)到很多東西。

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