天津東麗區(qū)大畢莊街哪里有學少兒籃球的培訓機構(練習少兒籃球有什么好處)

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1.練習少兒籃球有什么好處

隨著生活條件的不斷上升，很多家長都會讓孩子去打籃球，尤其是男孩子。甚至更多的家長會給孩子報個籃球訓練營讓孩子學籃球。那么少兒籃球到底有什么好處呢？首先對孩個會有很大幫助。其次，在練習籃球過程中，十分注重雙手運球的能力培養(yǎng)，這對孩子的大腦開發(fā)是有很大幫助的。另外在孩子們之間相互傳球，可以建立彼此的信任，可以很好的培養(yǎng)孩子的團隊精神。

2.籃球的基本功

首先要練的是拍球，初步接觸籃球的入門功，接下來是手指撥球 還有就是繞球就是指腰部繞球 頭部繞球 膝部繞球 還有大力運球，練習對籃球的掌控力和提升速度，然后是手指低運球，鍛煉手指對球的控制力，也是投籃的基本，高大力運球時提高控球的穩(wěn)定性，低運球繞腿是提高手的靈活度。

3.青少年打籃球有什么好處

很多青少年都喜歡打籃球，其實打籃球對于青少年還是有很多好處的，經(jīng)常打籃球可以讓身體得到很好的發(fā)育，經(jīng)常和同學一起打籃球可以學到很多別人的長處，可以集思廣益，可以減少學習的壓力。更重要的是自己喜歡，可以使自己快樂。

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