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南京籃球少兒班,學習南京少兒籃球培訓,我給他講解了一下幾點原因,假期青少年籃球班,籃球基礎訓練,青少年籃球培訓的意義。

1.假期青少年籃球班

打籃球是一項很不錯的運動項目無籃球,不青春,對孩子來說鍛煉是無疑就是*辦法和最強大的健康成長的方式,就在這個暑假讓您的孩子們一起動起來吧告別手機電腦、電視機,放假就給孩子報班籃球班讓孩子們體會到大汗淋漓的快樂,釋放學習壓力提高身體素質(zhì)培養(yǎng)團隊精神。

2.籃球基礎訓練

籃球基本功高低位原地運球高低位行進間運球,三步籃。個人運球技術〔體前變相??柘伦兿?。轉(zhuǎn)身背后變相〕原地 行進間相結(jié)合一打一。二打二成型。 有基礎:高低位運球個人技術組合動作。復雜變相運球打籃球意識。體能訓練針對性籃球基本功訓練。 全場比賽練習。防守練習進攻腳步 防守腳步練習。

3.青少年籃球培訓的意義

當下*學生體質(zhì)健康狀況日益受到社會的關注,如何提升學生的體質(zhì)水平,加強學生體魄和體育文化的建設已是社會所面臨的又一新的問題。黨的十九大已經(jīng)指出將“增強人民體質(zhì),促進人的全面發(fā)展”納入文化建設當中,而且體育文化在*精神文明建設中有重要的作用和地位所以我們新時代的青少年應該重視體育文化,學習好體育文化。

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