杭州長河街道青少年羽毛球培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好(年齡段不同的身體素質(zhì)不同)

杭州長河街道青少年羽毛球培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好，都說羽毛球培訓(xùn)現(xiàn)在很火，我們通過學(xué)羽毛球的佳年齡，打羽毛球的收獲，年齡段不同的身體素質(zhì)不同看一下是怎么讓認(rèn)識的人越來越多的。

1.學(xué)羽毛球的佳年齡

請不要讓青少兒失去練“童子功”的機(jī)會，一般青少年從小開始打羽毛球是有很多好處的，打羽毛球可以鍛煉小孩子的眼手以及腳之間的協(xié)作能力和大腦的反應(yīng)能力還有身體的靈活性，也能促進(jìn)幼兒骨骼及肌肉神經(jīng)系統(tǒng)和各器官的發(fā)育，更重要的是讓孩子領(lǐng)悟運(yùn)動的美。

2.打羽毛球的收獲

打羽毛球?qū)ξ襾碚f*的收獲是結(jié)交了一群好朋友和收獲了一個好的身體，因?yàn)闆]有生活在從小長大的城市，剛到新的城市也沒有朋友，慢慢的經(jīng)過打羽毛球認(rèn)識了一些志同道合的朋友，空余時間除了在一起打羽毛球，平時在生活中也會相互照顧，一起分享美好。

3.年齡段不同的身體素質(zhì)不同

從生理學(xué)角度看，因青少年兒童自身含有的肌纖維、血紅蛋白數(shù)等不同，致使他們的身體素質(zhì)（速度、耐力、力量、靈敏、柔韌）在每個階段都有自己的“敏感期”。10歲以前是柔韌素質(zhì)的敏感期10-12歲是速度素質(zhì)的敏感期；12-13歲是發(fā)展力量素質(zhì)的有利期；14歲以上是發(fā)展耐力素質(zhì)的敏感期。

杭州長河街道青少年羽毛球培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好

上面這些學(xué)羽毛球的佳年齡，打羽毛球的收獲，年齡段不同的身體素質(zhì)不同我感覺說得挺好的，不知道你對這些還有什么疑問？杭州長河街道青少年羽毛球培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好

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