授課學(xué)校：北京功夫坊武術(shù)培訓(xùn) 1500人看過

武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)其動(dòng)作包含著屈伸、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運(yùn)動(dòng)。系統(tǒng)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，對人體速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位"一動(dòng)無有不動(dòng)"，幾乎都參加運(yùn)動(dòng)， [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-05-29

授課學(xué)校：北京功夫坊武術(shù)培訓(xùn) 1532人看過

武術(shù)是*民族傳統(tǒng)的強(qiáng)身健體的方式，而且在漫長的發(fā)展過程中，孕育了一種特殊的武術(shù)文化，并形成了武術(shù)自身獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式和風(fēng)格特點(diǎn)，產(chǎn)生了諸如少林、武當(dāng)、娥眉等不同的門派和拳種，也發(fā)展起各種不同武術(shù)種類所 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-02-05