授課學校：遼寧減肥達人夏令營 769人看過

強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵,在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側(cè)重無氧訓練,通過 [查看詳情]

更新時間:2024-10-21

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 696人看過

激情狂歡-動感單車新潮的室內(nèi)自行車項目,被稱之為脂肪燃燒彈,跟著的音樂創(chuàng)造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果: [查看詳情]

更新時間:2024-10-20

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 676人看過

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表 [查看詳情]

更新時間:2024-10-15

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 730人看過

脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結(jié)合,利用不同重量針對肌肉反復(fù)刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎(chǔ)代謝。訓練 [查看詳情]

更新時間:2024-10-12

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 553人看過

Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設(shè)置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發(fā) [查看詳情]

更新時間:2024-10-21

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 507人看過

CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果: [查看詳情]

更新時間:2024-10-18

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 481人看過

泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安 [查看詳情]

更新時間:2024-10-20

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 613人看過

代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看詳情]

更新時間:2024-10-17

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 930人看過

Miniband彈力圈塑形采用經(jīng)濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規(guī)范性進一步加強 [查看詳情]

更新時間:2024-10-14

授課學校：遼寧減肥達人夏令營 516人看過

VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關(guān)節(jié) [查看詳情]

更新時間:2024-10-13

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 1313人看過

課程設(shè)置：青春帥氣的街舞神秘嫵媚的肚皮舞性感帥氣的爵士熱情奔放的拉丁。。。。。。。推出寒假街舞班特價240. [查看詳情]

更新時間:2010-01-11

授課學校：沈陽樂道女子培訓中心 1729人看過

沈陽市樂道女子培訓中心課程設(shè)置成人聲樂：初級聲樂、中級聲樂培訓班，聘請*聲樂老師上課，針對成人零基礎(chǔ)、或有部分基礎(chǔ)的廣大聲樂愛好者，循序漸進，以專業(yè)的教學方法，打造出頻具藝術(shù)水準的優(yōu)雅女性。一對8： [查看詳情]

更新時間:2010-01-26

授課學校：沈陽YANYAN肚皮舞 1694人看過

點燃熱情,舞出激情--沈陽YANYAN肚皮舞培訓024-81003432YANYAN肚皮舞特色: 教你真正學會跳舞，而不是舞蹈動作 首位參加健美健身比賽且摘奪雙項冠軍的肚皮舞小姐韓巖，多次赴國外學習交流，并多次參加電視臺節(jié)目的演出 [查看詳情]

更新時間:2010-01-29

授課學校：妙舞國際舞蹈工作室 1375人看過

沈陽妙舞國際 舞蹈工作室開設(shè)項目有:鋼管舞、DS領(lǐng)舞、TB秀、椅子秀、拐杖秀、爵士舞、扇子舞、綢緞舞、肚皮舞、健身操、女性減脂塑型課程等等?。ňO(shè)私教。包就業(yè)。）無基礎(chǔ)的人一般是全日制一個月后完全可以達到自 [查看詳情]

更新時間:2010-03-23

授課學校：東方紳媛高級修養(yǎng)學堂 1263人看過

優(yōu)雅氣質(zhì)訓練：走在茫茫人海中，平凡、平淡而隨意的人居多……當你的視覺快要麻木的時候，突然有一位相貌中等，但氣質(zhì)出眾的女性跳入你的視線，她的衣著、她一舉手一投足的韻味像吸鐵石一樣緊緊地吸引著你的目光，讓 [查看詳情]

更新時間:2010-08-30

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 776人看過

假期爵士舞學生強訓班350/人10天連續(xù)上課，加上不限時的練習。讓你從基礎(chǔ)到成舞達到一個質(zhì)的飛躍!上課時間分別有上午10:30-11:30 1:30-14:30 3:30-4:30假期街舞學生強訓班350人,7天連續(xù)上課，一個半小時的上課，加上 [查看詳情]

更新時間:2010-10-20

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 827人看過

沈陽清揚魅力舞蹈培訓中心長期致力于開展爵士舞、肚皮舞培訓和鋼管舞培訓等活動，具有豐富的團體培訓和個人培訓的經(jīng)驗。清揚魅力舞蹈培訓中心本著“信譽及責任、健身與交友”的培訓宗旨，積極探索，不斷進取，在教學 [查看詳情]

更新時間:2010-10-20

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 864人看過

沈陽清揚魅力舞蹈培訓中心長期致力于開展爵士舞、肚皮舞培訓和鋼管舞培訓等活動，具有豐富的團體培訓和個人培訓的經(jīng)驗。清揚魅力舞蹈培訓中心本著“信譽及責任、健身與交友”的培訓宗旨，積極探索，不斷進取，在教學 [查看詳情]

更新時間:2010-10-20

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 1002人看過

少兒舞蹈培訓開班啦！主要有少兒芭蕾,少兒街舞和少兒拉丁培訓少兒班分為4歲-7歲，8-15歲,從小培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣及舞蹈感覺。包含了芭蕾舞基礎(chǔ)知識和舞蹈啟蒙教育，教會孩子學會對音樂的理解；和用舞蹈動作來表達 [查看詳情]

更新時間:2010-10-20

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 1010人看過

沈陽清揚魅力舞蹈培訓中心長期致力于開展爵士舞、肚皮舞培訓和鋼管舞培訓等活動，具有豐富的團體培訓和個人培訓的經(jīng)驗。清揚魅力舞蹈培訓中心本著“信譽及責任、健身與交友”的培訓宗旨，積極探索，不斷進取，在教學 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 632人看過

沈陽清揚魅力推出專業(yè)爵士舞舞團，針對專業(yè)爵士舞培訓，滿足各大健身房對爵士舞教練的需求！每一期的專業(yè)爵士班至少由3個*爵士舞教練共同完成所有培訓課程。畢業(yè)后由教練進行推薦*學員加入清揚魅力舞蹈爵士舞 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 912人看過

肚皮舞起源于埃及，最早在金字塔的壁畫里就有所記載。埃及信奉伊斯蘭教，確實不允許婦女裸露身體跳舞，因此，我們現(xiàn)在看到的肚皮舞并不是當時的舞蹈。在埃及，這種舞蹈稱為“oriental dance”，一般不會對外表演，而 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 824人看過

課程設(shè)置：神秘嫵媚的肚皮舞青春帥氣的街舞性感動感的爵士熱情奔放的拉丁風情萬種的鋼管舞性感十足的平臺秀。。。。。。 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 815人看過

肚皮舞起源于埃及，最早在金字塔的壁畫里就有所記載。埃及信奉伊斯蘭教，確實不允許婦女裸露身體跳舞，因此，我們現(xiàn)在看到的肚皮舞并不是當時的舞蹈。在埃及，這種舞蹈稱為“oriental dance”，一般不會對外表演，而 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：清揚魅力舞蹈工作室 840人看過

街舞 爵士舞強訓班,350元/10天讓你舞動奇跡.詳情來電咨詢!時間暫定10月1日到7日.中午1:30-3:00,下午3:00-5:00練習 [查看詳情]

更新時間:2010-10-23

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 770人看過

爵士舞周一到周五上午10點到11點半 2套成品舞 400元 爵士舞周一到周五下午1點到2點半 2套成品舞 400元爵士舞周一到周五晚上6點到7點半 2套成品舞 400元爵士舞周六日上午10點到11點半 1套成品舞 200元 爵士舞周六日下 [查看詳情]

更新時間:2011-01-11

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 808人看過

領(lǐng)舞又被稱呼為ds，是dance shower 的縮寫，通常指舞秀者；后來稱為領(lǐng)舞或平臺。 *稱領(lǐng)舞，領(lǐng)舞是一種職業(yè)，多于酒吧等娛樂場所，并非是一種舞蹈。但DS們運用自己的舞蹈功底和所長在音樂的配合下跳出可以活躍氣氛 [查看詳情]

更新時間:2011-01-11

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 922人看過

招收5歲以上少兒拉丁舞愛好者上課時間每周一到周五上午9點到10點學期2個月 費用1000元 48課時 招收男5名 女5名只限10人專業(yè)拉丁舞專業(yè)教師授課專業(yè)集訓班 通過2個月的時間可達到孩子雙人套路組合成舞零基礎(chǔ)教學 ，手 [查看詳情]

更新時間:2011-01-11

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 958人看過

沈陽爵士舞培訓班常年招收爵士舞愛好者！有無基礎(chǔ)即可學習適合白領(lǐng) 家庭主婦 上班族 學生 減肥人士來學習電話13190080093網(wǎng)站上課時間：每周一二三四五上午10點到11點半每周一二三四五下午1點到2點半 [查看詳情]

更新時間:2011-03-02

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 947人看過

沈陽SQ舞蹈工作室男子街舞培訓 HIPHOP 每周四晚6點到8點上課 每周六日上午11點半到2點POPPIN 每周日下午4點到6點費用300元 8課時 每課時一個小時 每班6人報名電話13190080093QQ：361379777網(wǎng)站：主教： [查看詳情]

更新時間:2011-03-02

授課學校：沈陽SQ舞蹈工作室 862人看過

沈陽SQ少兒街舞培訓少兒街舞概括 少兒街舞的動作比較簡單，節(jié)奏比較緩慢，難度較低又帶有少兒的肢體特色，適合5--12歲的少兒學習 隨著街舞健康文化的興起，街舞已經(jīng)被社會所認可，特別是少兒街舞更加被社會所關(guān)注， [查看詳情]

更新時間:2011-03-02

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 609人看過

沈陽街舞學校、沈陽爵士舞培訓學校、沈陽街舞爵士舞教練培訓機構(gòu)-SR強勢招生！1、*不是外聘老師的團隊，全部專業(yè)課程負責老師都是專職，同行業(yè)*區(qū)別于常規(guī)的舞蹈培訓機構(gòu)臨時雇用老師的方式，每天8小時高強度 [查看詳情]

更新時間:2011-05-11

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 528人看過

沈陽SR街舞爵士課程全面招生，最專業(yè)的教師，*質(zhì)的課程。現(xiàn)面向*開設(shè)全日制專業(yè)班，遼寧省內(nèi)*全天8小時教學的爵士舞、爵士培訓機構(gòu)專業(yè)班全部簽約教學：SR的所有培訓均簽約進行，在學員保證出勤率的情況下 [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 539人看過

SR街舞為喜歡跳舞的你提供免費的街舞課程，每周五晚6點，SR的老師輪番亮相，hiphop、popping、breaking、jazz、LA style，精英教師的海量授課，只為熱愛跳舞的你！每個人的心中都住著一個會跳舞的自己，渴望站在萬人 [查看詳情]

更新時間:2011-05-18

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 927人看過

SR街舞為喜歡跳舞的你提供免費的街舞課程，每周五晚6點，SR的老師輪番亮相，hiphop、popping、breaking、jazz、LA style，精英教師的海量授課，只為熱愛跳舞的你！每個人的心中都住著一個會跳舞的自己，渴望站在萬人 [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 483人看過

沈城最強舞團 SR與您共舞1、辦年卡免費贈送訓練卡一張，全年無限制免費練舞（價值300元） 超值！3、活動期間報名任何科目均贈送價值300元的音樂資料超值優(yōu)惠：1、SR*一級出版物街舞專著-炫舞狂飆 *發(fā)售，* [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 813人看過

沈城最強舞團 SR與您共舞1、辦年卡免費贈送訓練卡一張，全年無限制免費練舞（價值300元） 超值！3、活動期間報名任何科目均贈送價值300元的音樂資料超值優(yōu)惠：1、SR*一級出版物街舞專著-炫舞狂飆 *發(fā)售，* [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 674人看過

沈陽SR街舞全年專業(yè)班 開課時間：隨時開設(shè)課程： 爵士舞教練班 學制：30天 學費：4800元（可以考取文聯(lián)認可的教練證） 全日教練專業(yè)班 學制：1年 學費：9800元breaking專業(yè)班 學制：1年 學費：9800元 作為國內(nèi)*學 [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 804人看過

沈陽SR街舞全年專業(yè)班 開課時間：隨時開設(shè)課程： 爵士舞教練班 學制：30天 學費：4800元（可以考取文聯(lián)認可的教練證） 全日教練專業(yè)班 學制：1年 學費：9800元breaking專業(yè)班 學制：1年 學費：9800元 作為國內(nèi)*學 [查看詳情]

更新時間:2011-06-03

授課學校：沈陽SR街舞俱樂部 539人看過

沈城最強舞團 SR與您共舞1、辦年卡免費贈送訓練卡一張，全年無限制免費練舞（價值300元） 超值！3、活動期間報名任何科目均贈送價值300元的音樂資料超值優(yōu)惠：1、SR*一級出版物街舞專著-炫舞狂飆 *發(fā)售，* [查看詳情]

更新時間:2011-06-06