上海武仁行功夫館，專業(yè)武術(shù) 散打 格斗防身術(shù)培訓，更多詳情歡迎登陸官網(wǎng)：?？擅赓M預約體驗課
防身術(shù)是一項運用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法，以制服對方，保護自己為目的的專門技術(shù)。防身術(shù)中的奇妙招法，實質(zhì)上是*武術(shù)的精華“集錦”。武仁行功夫館女子防身術(shù)培訓研究中心把武術(shù)中各種適合實踐應(yīng)用的招法分離出來，經(jīng)過摘編、加工、提煉、創(chuàng)造、完善，使其成為一種散招，并具備簡單、實用、易記、易學的特點。
如何讓女生了解和掌握一些女子防身術(shù)的巧招，以自己的智慧、膽量、秘技、巧招、猝然偷襲，即可迎刃而解，從而達到御敵防身之目的。武仁行功夫館防身格斗教練在武術(shù)教學中，幫助女性理解防身術(shù)的目的、任務(wù)和在社會生活中的意義與作用，懂得訓練的基本原理，學會防身自衛(wèi)所需要的基本技術(shù)、技能和訓練的方法。
武仁行功夫館女子防身術(shù)的教學主要是提供一些女子防身術(shù)基本姿勢、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。動作以單一性動作為主，怎樣合理的運用，需在教學中要求女生做到“一狠”“二全力”“三準確”。戰(zhàn)勝歹徒講究“一招制敵”。
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