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常州也魅影傳說爵士舞

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更新時(shí)間:2024-10-23
classicaljazz傳統(tǒng)的爵士舞,在歌舞劇里面常見。(很難用言語(yǔ)形容!) balletjazz就是融合芭蕾舞。但是這種爵士,并不是由爵士樂來的,而是因舞蹈潮流而結(jié)合在一起。 newjazz就是現(xiàn)在一般在跳的爵士,pose點(diǎn)比較多,以前可能是有了舞蹈,再找音樂,但是新潮爵士則是有音樂,再配合去編舞,像各式音樂MTV。 NEWJAZZ早期是在美國(guó)紐約由芭蕾所演化過來,但是它是透過JANETJAKCSON的「IF」MTV中,才逐漸讓人發(fā)現(xiàn)芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEWJAZZ的特色可以說是JAZZ加上HIP-HOP的一種舞蹈,可是NEWJAZZ并不歸類于HIP-HOP里的其中一門。它的特色是:身體的延展。NEWJAZZ的每個(gè)動(dòng)作都有固定的角度跟擺的方式。 總的來說,爵士舞對(duì)手臂力量、腰部力量以及腿部力量的要求比較高。那么爵士舞如何練習(xí)力量與爆發(fā)力呢? 多做俯臥撐鍛煉手臂力量。這里所說的俯臥撐,不是我們體育課上練習(xí)的普通俯臥撐,而是夾臂型的俯臥撐。練習(xí)的時(shí)候,舞者要盡量讓手肘貼近身體,使身體與腋窩貼緊,這樣才能更好地練習(xí)手臂力量。剛開始只要做到自己的極限即可,多加練習(xí)之后慢慢加大力度。在此基礎(chǔ)上想要繼續(xù)做提升練習(xí),可以把腳墊高或者在做俯臥撐時(shí)拍下手,這樣練習(xí)爆發(fā)力會(huì)有很好的效果。 多做仰臥起坐練習(xí)腰部力量。舞者在做這個(gè)練習(xí)時(shí),不要壓著腿進(jìn)行,而要躺在地上靠自身的力量起來,這樣效果會(huì)更好。舞者想要做進(jìn)一步的提升練習(xí),可以讓手和腳同時(shí)起來,并在起來之后互相接觸。剛開始做時(shí)難免有些困難,因此舞者要不斷堅(jiān)持。 爵士舞的力度的控制是需要花時(shí)間來練習(xí)和強(qiáng)化的。堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)讓你意想不到的收獲,來常州華翎魅影傳說舞蹈培訓(xùn)學(xué)校學(xué)爵士舞一起改變吧! 常州華翎魅影傳說舞蹈培訓(xùn)學(xué)校 聯(lián)系人:王云 QQ:2174864693 電話微信:18018278733 地址:常州新北萬達(dá)廣場(chǎng)A座13樓22室
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