【五行通背】
背部就像人體的樞紐中心，占據(jù)了奇經(jīng)八脈、五臟六腑、脊柱神經(jīng)，背也是給予人類疲倦感的第二部位，我們常常覺(jué)得腰酸背痛，肩頸痛，這些都是背部的勞損。因此，我們養(yǎng)護(hù)背部，是可以舒緩壓力以及調(diào)理亞健康的。
人體共有14條經(jīng)絡(luò)，是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑體表及全身各部位的通道。上焦、中焦、下焦都集中在背部；上焦主氣、中焦主血、下焦主水，氣不通則血不暢、血不暢則毒不排，因此背部經(jīng)絡(luò)保持通暢對(duì)我們身體健康起著至關(guān)重要的作用。所以經(jīng)絡(luò)疏通可起到加速氣血運(yùn)行、促進(jìn)淋巴毒素代謝、緩解肌肉疲勞、解決氣滯血瘀、改善亞健康的效果。
靜博士的五行通背主要目的為：全背部的放松（肩頸、腰部等）、刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)充陽(yáng)氣。主要是針對(duì)完骨穴和風(fēng)馳穴，側(cè)頸肌、肩胛骨縫，大板經(jīng)、膀胱經(jīng)。
完骨穴
按揉點(diǎn)壓
完骨穴：疏導(dǎo)水液
可以改善頭痛、頰腫、喉痹齒痛等頭面五官疾病、還有腮腺炎、扁桃體炎、失眠；舒緩頸部疼痛。
風(fēng)馳穴
按揉點(diǎn)壓、溫灸
風(fēng)馳穴：意指有經(jīng)氣血在此化為陽(yáng)熱風(fēng)氣。
可以有效改善頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻炎，鼻出血，耳聾，氣閉，中風(fēng)，高血壓，精神病，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕，蕁麻疹。
大椎穴
溫灸
大椎穴是陽(yáng)中之陽(yáng)，是脊骨的老大，可以調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，刺激大椎穴可以清熱解表，補(bǔ)虛治勞，改善熱病，瘧疾，咳嗽，肩背痛，五勞虛損，中暑，嘔吐，風(fēng)疹。通常我們看到刮脖子頸椎的痧，主要就是刮大椎穴，而靜博士用到溫灸，可以更好的祛除濕氣，補(bǔ)充陽(yáng)氣。
側(cè)頸肌
劃撥-疏通
這是現(xiàn)代都市人經(jīng)常會(huì)喊酸痛的地方，不少人也非常喜歡去按摩、推拿這塊部位，為了達(dá)到一個(gè)舒緩作用。但是大部分都會(huì)覺(jué)得治標(biāo)不治本，那是因?yàn)橐粵](méi)有堅(jiān)持，二方法錯(cuò)誤。這種都是時(shí)間久后的慢性病表現(xiàn)，因此慢性病也需要慢慢治療。靜博士獨(dú)特的手法讓你釋放肌肉壓力、放松身體，緩解疼痛。
肩胛骨縫
劃撥-跪推-疏通-溫推
肩胛骨縫疼，大多是肩周炎和受涼引起的，勞損時(shí)間久了會(huì)發(fā)現(xiàn)這塊部位變得很難運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)功能變差，通過(guò)我們的手法，緩解這塊肌肉，而肩胛骨縫中的膏盲穴是人體極容易堆積毒素的地方，疏通后排出毒素，使得運(yùn)動(dòng)舒暢，不僅可以改善肩周問(wèn)題，還能改善胸部問(wèn)題。再通過(guò)溫推，補(bǔ)陽(yáng)氣，更好的鞏固之前的效果。
天宗穴
溫刮
這個(gè)學(xué)位也位于肩胛除，按天宗穴有著通乳豐胸的作用，針對(duì)胸部腫脹有很好的改善效果，同時(shí)通過(guò)溫刮可以緩解氣喘，肩胛酸痛、肩背部損傷等局部病癥。
膀胱經(jīng)
劃撥-疏通-跪推-指推-溫推-溫刮
人體排毒有一大管道，一大系統(tǒng)，分別是膀胱經(jīng)與淋巴系統(tǒng)。膀胱經(jīng)不斷的幫助輸出廢物和廢水，從而為肝腎減壓，以保持人體輕松的狀態(tài)，可想而之膀胱經(jīng)堵塞的話那么會(huì)出現(xiàn)諸如體形臃腫，曲線不好，還有可能下肢會(huì)水腫，虎背熊腰，可能會(huì)引起頭暈、頭痛等現(xiàn)象。疏通膀胱經(jīng)可以促進(jìn)排毒，提升免疫力。同時(shí)也可以起到改善肩頸酸脹、腰酸背痛等現(xiàn)象。
大板經(jīng)
劃撥-跪推-捏-溫推-溫刮
如果大板經(jīng)堵塞，頭暈頭痛、健忘、失眠多夢(mèng)、皮膚暗黃長(zhǎng)痘。舒經(jīng)活絡(luò)后可以改善肩頸部僵，硬，酸痛等肩周問(wèn)題，同時(shí)將其中推擠的毒素從腋下淋巴排除。
腰部三線
橫推-轉(zhuǎn)八髎穴
按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排除，又可刺激神經(jīng)末梢，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力。對(duì)慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用，通過(guò)手法專至八髎穴，也可以排毒，保護(hù)女性私密。
腎俞
溫灸
它被譽(yù)為“中老年人健康的護(hù)身符”，鑒于腎俞穴調(diào)節(jié)腎臟的功能，基本上與腎虛有關(guān)的疾病都可以考慮使用它，比如耳聾、耳鳴、久咳、哮喘，以及男性陽(yáng)痿、早泄、遺精、不育，女性月經(jīng)病、不孕、子宮脫垂等，另外對(duì)泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病也非常有效。
腰俞
溫灸
主要補(bǔ)益腎氣、行氣活血。通過(guò)灸可以改善腰脊強(qiáng)痛，腹瀉，便秘，痔疾，脫肛，便血，癲癇，淋濁，月經(jīng)不調(diào)，下肢痿痹。可以治療痔瘺、痔核、裂痔等疾病，它也是治療腰部、腿部以及內(nèi)臟疾病的重要穴位。
