年輕人越來越迷上健身
健康、環(huán)保的生活理念逐漸深入民中心，現(xiàn)在的年輕人不再像以往那樣開車上下班，走班的多了，下班后也不再呼朋引伴成群結(jié)隊去喝酒，而是一起到健身房鍛煉身體。在走訪市區(qū)一些健身場所發(fā)現(xiàn)，這里的年輕人比以往明顯多了起來。
劉先生在一家廣告公司上班，兩年前買車后就一直開車上下班?！懊刻扉_車上班，到了公司后就直接坐在電腦前工作，一天下來覺得很累?！眲⑾壬f，去年8月份自己加入了走班族，每天提前半個小時從家里出發(fā)。劉先生表示，上學時自己經(jīng)常鍛煉，但工作后應(yīng)酬多了，鍛煉的機會也少了。
“以前下班后，就和幾個朋友湊到一塊喝酒，每天回到家都很晚，第二天還得早起上班，工作效率特別低?！壁w先生說，去年春節(jié)放假的時候，朋友帶自己到健身館運動，出了一身汗，特別累但又感覺特別爽，從此也就迷上了健身。
走訪一些健身場所了解到，和趙先生持類似觀念的人有很多，男士多進行器械訓(xùn)練，而女士則多傾向于瑜伽和游泳等。據(jù)健身館工作人員介紹，近年來到健身館健身的市民越來越多，年輕人增加的幅度*，健身館也多添置先進的器械供客戶使用。
德州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生周立祥表示，市民工作壓力增大以及生活不規(guī)律都會導(dǎo)致身體的亞健康狀態(tài)以及代謝綜合征的發(fā)生，進而引發(fā)心腦血管等疾病，而腦血管疾病也逐漸擴大到年輕人。周醫(yī)生還說道，推行低碳理念，進行適當?shù)膽敉膺\動有助于保持關(guān)節(jié)的靈活性，增強心肺功能，還可以在運動中讓緊繃的神經(jīng)得到放松，讓身體機能更有效地運轉(zhuǎn)。
而健身教練這個時尚動感的職業(yè)因其特殊工作模式悄然變成大家新寵，你可以在不耽誤工作的情況下利用業(yè)余時間去兼職從業(yè)，因為大部分健身課程都安排在晚上。動感單車、杠鈴操、普拉提是*的脂肪殺手；極限搏擊操能讓你的情緒快速宣泄；時尚踏板操、有氧派對是塑形鍛煉心肺功能的好幫手；瑜伽可以提升氣質(zhì)，調(diào)節(jié)身心。自己獲得時尚與美麗的同時也贏得到收入，何樂而不為呢。
當然你也可以全身心的投入這個行業(yè)。事實證明，這個行業(yè)發(fā)展空間的確比其它行業(yè)要大。人們生活水平的提高，大家對身心、身體健康的要求，身材形象美的要求會越來越高，越來越多的人走進健身俱樂部。就北京而言過去兩年里健身房以每年三十家的速度遞增，*更以上千家的速度遞增。健身教練成了一種令人羨慕的新白領(lǐng)職業(yè)。健身教練月薪過萬，北京持證者僅千人，*更是處于極度緊缺狀態(tài)！因此，健身教練正逐漸成為熱愛時尚和運動的年輕人的求職方向。
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