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詠春拳培訓(xùn)·詠春拳教練培訓(xùn)
上海英武功夫館是集武術(shù)培訓(xùn)、表演、賽事、咨詢接待、交流訪問等為一體的現(xiàn)代化大型綜合武術(shù)館。武館以“傳承民族文化，弘揚(yáng)*武術(shù)、促進(jìn)全民健身、共增社會(huì)和諧”為理念，崇尚“武德雙馨”，以“積極培育、造就人才”為已任，堅(jiān)持“求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取”的創(chuàng)業(yè)精神。
主要手型為鳳眼拳、柳葉掌，拳術(shù)套路主要有小念頭、尋橋和標(biāo)指3套拳及木人樁?；臼址ㄒ匀譃橹鳎€有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨(dú)立步等。它是一種集內(nèi)家拳法和近打于一身的拳術(shù)。它立足于實(shí)戰(zhàn)，具有招式多變、運(yùn)用靈活、出拳彈性，短橋窄馬，擅發(fā)寸勁為主要特點(diǎn)，以大閃側(cè)，小俯仰，耕攔攤膀，摸蕩捋，審勢(shì)記牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、標(biāo)、膀、腕指、黏、摸、熨蕩、偷、漏和“二字鉗陽馬”的身形步法為標(biāo)志。憑借手橋肌膚靈敏的感覺，發(fā)揮寸勁力量的內(nèi)家拳法。
詠春拳術(shù)以身體結(jié)構(gòu)、關(guān)節(jié)活動(dòng)及流體力學(xué)開始研究改進(jìn)，完全脫離了傳統(tǒng)八股的五行八卦及像形神意等玄學(xué)虛幻、非科學(xué)邏輯性的近似哲學(xué)解釋。
詠春拳是*拳術(shù)的南拳之一，早年流行于廣東、福建各地。此拳初傳于福建詠春縣，為該縣嚴(yán)三娘所創(chuàng)，以地名為拳名，故明“詠春拳”，亦有以嚴(yán)氏名詠春，稱之為“詠春拳”者。其長(zhǎng)處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ冢⒅貏側(cè)岵?jì)，氣力消耗量少。
著名武打明星李小龍?jiān)S葉問系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過詠春拳，可以說，李小龍創(chuàng)立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關(guān)系?，F(xiàn)為推廣詠春，在上海設(shè)點(diǎn)教學(xué)。
上海英武功夫館地址：
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浦東八佰伴館：浦東新區(qū)張楊路1233號(hào)1樓（近松林路口）地鐵2/4/6/9號(hào)線世紀(jì)大道站A區(qū)1號(hào)口
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